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Mi viejo compro medialunas hoy, me dio una con una mate cocido (con leche) y se sento en frente mio a verme comerla.... sin escapatoria... dios, que tortura, cada bocado me daba asco, tarde unos 15 minutos pero me la hizo terminar. ¿Con que objetivo? ni que fuera saludable ni me aportara nutrientes.. grrr con eso solamente me condena a pasar hambre y hacer ejercicio todo el resto del dia
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 15日:
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688 kcal
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脂質: 21.34g | たんぱく質: 25.24g | 炭水化物: 102.38g.
朝食: Rosamonte Mate Cocido, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Medialuna. 昼食: Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Batata, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, Calabaza Cocinada, Clara de Huevo, Arvejas. 夕食: Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Macarrones. もっと...
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 コメント
Creo que tu papá se equívoca porque un medialuna no tiene mas que grasa y calorias vacías,1 kiwi y semillas como yo desayuno tienen muchos mas nutrientes sanos y solo 74 calorias contando los carbohidratos de la yerba del mate.
2013年 07月 15日 投稿者: budhana
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Si, se super equivoca, sucede que a el le gustaria verme "rellenita" otra vez (antes muerta).. PD: no sabia que la yerba mate tenia carbohidratos!!!!! no puede ser que tomara tanto mate para saciar el hambre, nota mental: reducir el mate
2013年 07月 15日 投稿者: Ro_arano
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¿Qué tipo de dieta estás haciendo, Ro?
2013年 07月 15日 投稿者: junkojunsui
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¿Solés desayunar generalmente? Se me ocurre que a lo mejor tu papá ve que no desayunás y se preocupa. Podrías insistir en tu casa para que compren frutas, y tomar el hábito de desayunar comiendo alguna pera, banana, naranja, etc.
2013年 07月 15日 投稿者: junkojunsui
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Normalmente desayuno un yogur o fruta, lo que ve mi papa (creo) es que adelgazo y tiene miedo de que pase el limite de lo sano. Porque asi como engordo mucho suelo adelgazar de golpe y a veces me hace mal.
2013年 07月 17日 投稿者: Ro_arano
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