2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
|
418 kcal
|
脂質: 31.59g | たんぱく質: 19.57g | 炭水化物: 16.19g.
朝食: Kraft American Cheese Slice, Diamond of California Pecan Halves, Coffee. 昼食: Kikkoman Chinese Style Egg Flour Mix Hot & Sour Soup, Tostitos Medium Salsa, Subway Cucumbers, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. もっと...
|
体重に変化ありません
|