2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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721 kcal
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脂質: 35.42g | たんぱく質: 27.38g | 炭水化物: 76.50g.
夕食: Petai, Ikan Bandeng, Kelapa, Kelapa, Tempe, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Frisian Flag Susu Kental Manis. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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