2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1246 kcal
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脂質: 53.67g | たんぱく質: 60.48g | 炭水化物: 139.15g.
朝食: Clara de Ovo Cozida, Da Colônia Amendo Power, Jasmine Biscoito de Arroz Original. 昼食: Alface, Ovo Cozido, Grão-de-Bico. 夕食: Peras, Clara de Ovo Cozida. 軽食/その他: Abacate, Clara de Ovo Cozida, Jasmine Granola Superfrutas Zero Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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