2020年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
|
1258 kcal
|
脂質: 47.20g | たんぱく質: 66.51g | 炭水化物: 142.38g.
朝食: SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Кофе Латте, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Каравай Лаваш Армянский. 昼食: ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Куриное Филе на Гриле, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. 夕食: Черешня. 軽食/その他: Snickers Молочное Мороженое . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|