|
Углеводный перекус на работе) Вышла первый день после отпуска, ухх)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
|
965 kcal
|
脂質: 35.46g | たんぱく質: 82.07g | 炭水化物: 84.85g.
朝食: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Индилайт Шашлык из Филе Индейки. 夕食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. 軽食/その他: Красное Яблоко, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Ecomilk Solo Йогурт Зелёное Яблоко и Тархун. もっと...
|
|