2020年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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464 kcal
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脂質: 24.28g | たんぱく質: 14.77g | 炭水化物: 44.90g.
朝食: Край Каравай Баранки, Дружба Плавленный Сырок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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