2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
1184 kcal
|
脂質: 25.10g | たんぱく質: 84.93g | 炭水化物: 163.23g.
朝食: Selz Galletas de Arroz Manzana, Jumbo Avena Tradicional, Lider Nueces Mariposas. 昼食: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate (Sobre), Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones, Batata, Lechuga. 夕食: En Linea Chocolate 85% Cacao, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas (So bre), Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Frutos Del Maipo Smoothies. 軽食/その他: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, En Linea Cereales Proteína. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
angelabelenmartinezの体重の記録
|