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05.55ч, утро 12мая
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90.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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270 kcal
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脂質: 13.44g | たんぱく質: 17.02g | 炭水化物: 22.36g.
朝食: Зеленый Чай, Финик, Овсяноблин. 昼食: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Овощами. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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