2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
766 kcal
|
脂質: 24.91g | たんぱく質: 41.71g | 炭水化物: 97.44g.
昼食: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 夕食: Kirkland Signature Original Plain Soymilk, Beef, Rice and Vegetables (Mixture), Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|