2013年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 14日:
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1160 kcal
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脂質: 28.64g | たんぱく質: 72.82g | 炭水化物: 141.30g.
朝食: Andros Confiture Allégée Framboises, Pain Grillé de Blé Entier, Karéléa Baies de Goji, Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Delisse Fromage Blanc 3%, Bridelight Fromage, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). 夕食: Hoegaarden Bière Blanche, Croûtons Ordinaires, Delisse Fromage Blanc 3%, Bridelight Fromage, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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