2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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940 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 73.44g | 炭水化物: 117.28g.
朝食: Jamón Serrano, Hacendado Leche Semidesnatada. 昼食: Naranjas. 夕食: Merluza. 軽食/その他: Mercadona Pan Bocadillo, Krissia Palitos de Cangrejo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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