2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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884 kcal
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脂質: 18.50g | たんぱく質: 20.71g | 炭水化物: 96.30g.
昼食: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Bonduelle Kaszetka z Batatami. 夕食: Czerwone Wino Stołowe. もっと...
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週に7 kg減量中
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