2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.9 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1202 kcal
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脂質: 31.41g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 185.93g.
朝食: Stonyfield Farm Organic Probiotic Plain Whole Milk Yogurt, Blueberries. 昼食: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). 夕食: Hissho Sushi Veggie Roll. 軽食/その他: Coca-Cola Sprite (Can), Mountain Dew Diet Mountain Dew, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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