2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
838 kcal
|
脂質: 4.71g | たんぱく質: 31.42g | 炭水化物: 145.31g.
朝食: Fette Biscottate, Yomo Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). 昼食: Vino Chardonnay, Conad Insalata Classica, Molinari Sambuca, De Cecco Linguine, Peperoni Rossi Dolci. 軽食/その他: Yogurt Magro al Naturale, Chiquita Banana. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|