2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
1715 kcal
|
脂質: 101.49g | たんぱく質: 94.47g | 炭水化物: 81.64g.
朝食: Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Soia. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Milbona Skyrella, Sojasun Yogurt Bianco, Le Farine Magiche Farina Manitoba, Più Bene Farina di Lupino Biologica. 夕食: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Valfrutta Polpa di Pera, Natur Aktiv Farina Di Cocco, Più Bene Farina di Lupino Biologica. 軽食/その他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Fage Total 2%, Hoplà Panna da Montare. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|