2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.5 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
|
509 kcal
|
脂質: 9.63g | たんぱく質: 94.97g | 炭水化物: 11.04g.
朝食: McCormick Rubbed Sage, Salt, Butterball Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Onion Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Great Value Egg Makers. 昼食: Cloves (Ground) , Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Caulipower Baking Mix, Salt, Garlic Powder, Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Cinnamon , Egg, Salt. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|