2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1726 kcal
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脂質: 70.69g | たんぱく質: 46.68g | 炭水化物: 232.02g.
朝食: Naraya Oat Choco, Terong Goreng, Tahu Goreng. 夕食: Martabak Manis, Yakult Yakult, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Acar Mentimun Manis, Telur Balado, Promina Bubur Tim Daging Dan Brokoli, Jus Jeruk, Pentol, Pangsit Goreng, Indomie Mi Goreng. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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