2013年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 13日:
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877 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 51.02g | 炭水化物: 113.14g.
朝食: Flan Entremets Très Chocolat, Goût Intense, Cranberry Light. 昼食: Sauce Soja Sucrée, Shirataki de Konjac, Yaourt aux Fruits 0%. 夕食: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Épi de Maïs au Beurre, Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Cola Zéro, Biscuit Moments Chocolat, Pommes Pink Lady, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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