2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.0 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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653 kcal
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脂質: 20.57g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 91.39g.
朝食: Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Pancake Syrup, Wonder Classic White Sandwich Bread, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Brown Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. 昼食: Clif Bar Mini - Chocolate Brownie. 夕食: Think protein 150 calorie bars salted caramel. もっと...
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1739 kcal
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運動:
家事 - 25 分, Carrying Isabella Around - 1 時間, 休憩 - 14 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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