2545 ккал
Завтрак:🥐с шоколадом+🥝;☕
Обед:борщ,🍞со сметаной и капустой,лук
Ужин:слив.масло;гороховая каша с луком+2🍳+🍅паста
После ужина:3🍞с маслом+🥚;кекс с🍒+сгущёнка;хлебец с а/п🥜,🍵

2543 kcal 脂質: 116.24g | たんぱく質: 106.06g | 炭水化物: 270.93g.   朝食: Чорна Карта Кофе, Chocolatier Какао Порошок,  Киви, Варус Штрудель - Круассан с Вишней . 昼食:  Черный Перец,  Укроп,  Лук,  Капуста, Злагода Сметана 20%, НБХЗ Хліб З Висівками, Борщ со Свининой. 夕食: Яготинский Масло 82,5%, АТБ Сгущенка, Росток Хлебцы с Семенами Льна и Подсолнуха, Go Vege Masło Orzechowe, НБХЗ Хліб З Висівками,  Чай,  Брауни,  Томатный Сок, Черный Перец,  Лук, Яйцо Куриное, Сто Пудов Крупа Гороховая, Ферма Масло Сливочное 73%. もっと...

26 人のサポーター    いいね!   

コメント 
35 кг и ежедневно 2500?🤨 как вообще работает ваш организм?😅 
2020年 05月 10日 投稿者: Просто - Мария
Просто - Мария, убитый организм 👌 
2020年 05月 11日 投稿者: polina.kulik.05

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


polina.kulik.05の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。