2013年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 12日:
|
557 kcal
|
脂質: 16.70g | たんぱく質: 33.34g | 炭水化物: 72.37g.
朝食: 2% Fat Milk, Banana. 昼食: NutriSystem Hearty Beef Stew. 軽食/その他: NutriSystem Walnut Chocolate Chip Cookies. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|