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yeah, zugenommen wie ein Profi! super gemacht! NICHT. Seit Mitte März stand ich nicht mehr auf der Waage. dass ich meinen Erfolg kaputt gemacht hab, weiß ich auch ohne Waage. es dürften um die 85 kg sein, die ich inzwischen wieder angefressen hab.
ich greife wieder an 😬🙄💪🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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788 kcal
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脂質: 25.08g | たんぱく質: 59.84g | 炭水化物: 74.52g.
朝食: Milch (Vollmilch), Seitenbacher Müsli für Sportliche. 軽食/その他: Schneller Quark "Kuchen". もっと...
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 コメント
2020年 05月 10日 投稿者: kittie.
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Aber echt 🙄😬 Ich hab einige male in diesem Jahr versucht, die Kurve zu kriegen.
Ich wünsche mir, dass ich dieses Mal wieder zu meinem starken Willen finde. Seufz.
2020年 05月 10日 投稿者: Weihnachtsente2017
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Und wann stellst Du Dich der Wahrheit der Waage? 😇
2020年 05月 11日 投稿者: kittie.
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Ich weiß es noch nicht. Wenn ich das Gefühl habe, ich hab wieder bisschen abgenommen und hab wieder einen guten Rhythmus - dann wiege ich mich wieder.
Das würde mich im Moment komplett demotivieren, die genaue Zahl zu wissen.
2020年 05月 11日 投稿者: Weihnachtsente2017
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