2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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907 kcal
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脂質: 46.67g | たんぱく質: 64.66g | 炭水化物: 61.66g.
朝食: Süzme Peynir, Sucuklu Yumurta. 昼食: Mercimek Çorbası. 夕食: Etsiz Köfte, Çoban Salatası, Lahana Salatası, Fırında Sebze. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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