2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1078 kcal
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脂質: 57.84g | たんぱく質: 34.52g | 炭水化物: 102.98g.
朝食: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. 昼食: Rogalik. 夕食: Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Karkówka. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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