2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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2183 kcal
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脂質: 111.87g | たんぱく質: 52.67g | 炭水化物: 175.53g.
朝食: Chleb Pszenny , Pasta jajeczna z ogórkiem. 昼食: Banan. 夕食: Top Chips Chipsy Paprykowe, Tiramisu, Czerwone Wino Stołowe, Wino Chenin Blanc, Piwo, Desperados Piwo, Pampuchy, Kiszka Ziemniaczana, Biała Kiełbasa, Kiełbasa z Grilla. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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