2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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921 kcal
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脂質: 38.41g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 99.18g.
昼食: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Pancake Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Tomates Cerises, Kiwi, Oeuf Poché, Odyssée Truite Fumée, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bjorg Pain Complet Protéines . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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