|
Творог с бананом, йогуртом и конечно чуть корицы и цикорий с молоком без сахара - 290 ккал. Доброе утро всем✨
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
|
1375 kcal
|
脂質: 42.70g | たんぱく質: 106.23g | 炭水化物: 142.52g.
朝食: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Бешбармак. 夕食: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). 軽食/その他: Плов с Курицей, Елисей Нут Тушеный с Овощами, Яблоко, Epica Йогурт Яблоко-Корица, Чай с Молоком. もっと...
|
|