2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.7 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1058 kcal
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脂質: 41.25g | たんぱく質: 56.97g | 炭水化物: 121.18g.
朝食: Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelknödel, Schäufele. 夕食: Pizzabrötchen. 軽食/その他: Himbeertorte, Heidelbeeren. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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