2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1249 kcal
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脂質: 49.85g | たんぱく質: 70.37g | 炭水化物: 133.34g.
朝食: Hartgekochtes Ei, OceanSea Norwegischer Graved-Lachs, Rindfleischwurst (Fettarm), Fleischsalat, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Roggenbrötchen, Orangensaft, Blaubeeren, Erdbeeren, Luises Erdbeertorte. 昼食: Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. 夕食: Luises Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf, Beste Ernte Sonnenmais. 軽食/その他: Reichhaltiges Vanilleeis. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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コメント
2020年 05月 9日 投稿者: Ritamine_
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Guten Morgen, Luise. Genieße den Sonntag.
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2020年 05月 9日 投稿者: Sarana7
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Guten Morgen, schönen Sonntag 😊🌞🌷🤗
2020年 05月 10日 投稿者: selbstbestimmt
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Guten Morgen, ihr alle! 🤗🤗🤗
2020年 05月 10日 投稿者: Luise Freiheit
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2020年 05月 10日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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2020年 05月 10日 投稿者: schnorra
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2020年 05月 10日 投稿者: Biba64
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Ja, jacki0815, es geht voran, aber die Waage, dieses Luder... 😉 Behauptet die doch glatt, dass ich nach Toilette und 1 Stunde Sport nicht weniger wiegen würde als vorher. Ignorantes Ding... 😉
2020年 05月 10日 投稿者: Luise Freiheit
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Guten Morgen Luise, stell das Ignorante Ding zu Strafe in die Ecke. Soll sich schämen das dumme Ding. 🙋♀️💐
2020年 05月 10日 投稿者: Franzi 55
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2020年 05月 10日 投稿者: kirchgellersen
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Ach, von Dir kommen meine 400 g. 😉 Ich wünsche dir einen schönen Tag. ☺️
2020年 05月 10日 投稿者: Birgit ☀️
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Es ruckelt ja recht gut bei dir... Weiter so! 👍😉
2020年 05月 10日 投稿者: AnnaBanana58
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Liebe Luise, freut mich, dass du wieder da bist ⚘🤗 Super, du sprinntest ganz schön los 👍 Weiter so und einen schönen Tag 🍀😘
2020年 05月 10日 投稿者: wuschel_75
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2020年 05月 10日 投稿者: Luise Freiheit
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Danke @all. Franzi, ja, das mache ich! @hummel: Ja genau, ich war das... 🙈
2020年 05月 10日 投稿者: Luise Freiheit
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