|
Sniadanko - 300 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
|
2038 kcal
|
脂質: 80.40g | たんぱく質: 108.86g | 炭水化物: 231.95g.
朝食: Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Jabłko, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów , Kakao w Proszku (Niesłodzone), FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. 昼食: Snack Day Chipsy, Alesto Mix Orzechy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. 夕食: Mięso z Piersi Kurczak, Sałatka Grecka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). 軽食/その他: Ciasto Ptysiowe, Tost z Szynką i Serem, Snickers Snickers, Muffinka, Fit sernik. もっと...
|
|