2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
|
1433 kcal
|
脂質: 48.34g | たんぱく質: 96.31g | 炭水化物: 157.28g.
朝食: Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Сладкий Красный Перец, Яйцо, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной. 夕食: Банан, Овсяное печенье (домашнее), Мясо Кролика. 軽食/その他: Fresh Box Курага, Fresh Box Чернослив без Косточки . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|