2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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784 kcal
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脂質: 35.72g | たんぱく質: 29.53g | 炭水化物: 81.08g.
朝食: Desira Fettarmer Frucht Joghurt Himbeere. 昼食: Salami, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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