2008年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 09月 20日:
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1425 kcal
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脂質: 54.74g | たんぱく質: 133.14g | 炭水化物: 111.82g.
朝食: lettuce, Light Swiss Original, Smart & Delitious Trotillas / Low Carb, High Fiber, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. 昼食: butter, soy flour, carrot, light ranch dressing, green peppers, cucumber. 夕食: carrot, broccoli, soy flour, butter, olive oil, chicken breast, Monterey Cheese . 軽食/その他: healthy choice fudge bar, jell-o. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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