tasneemalbadryの日記, 2020年 05月 8日

2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）

59.8 kg これまでの減量分: 18.2 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.2 kg減量中

5 人のサポーターいいね！

ممكن اعرف نظام اكلك

2020年 05月 8日投稿者: shadya awad

باكل كل حاجه كميات قليله ومانعه السكر وبقلل الفاكهة وماشيه صيام متقطع وباخد وجبتين

2020年 05月 8日投稿者: tasneemalbadry

وبكتر من البروتين علشان العضلات وعلشان بيشبع وبيقعد فترة طويله فى المعدة

2020年 05月 8日投稿者: tasneemalbadry

عاش استمرى بالتوفيق

2020年 05月 20日投稿者: Omar M Abdelatty


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

tasneemalbadryの体重の記録