2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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776 kcal
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脂質: 22.72g | たんぱく質: 32.45g | 炭水化物: 115.06g.
朝食: Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком. 昼食: Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Сваренное Вкрутую Яйцо. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Мандарины. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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