2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
|
1119 kcal
|
脂質: 104.06g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 5.18g.
朝食: Кетоша Какао Тертое Прессованое, Яичные Блинчики, Ариант Вырезка Свиная, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Петрушка, Укроп, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат. 昼食: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яичные Блинчики. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|