2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1282 kcal
|
脂質: 86.31g | たんぱく質: 101.99g | 炭水化物: 26.56g.
朝食: Maxi Nutrition Protein Nut Bar Riegel. 昼食: Gut & Günstig Grillkäse Natur, Chupa Chups Minis, Schaschlik. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|