2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1402 kcal
|
脂質: 25.56g | たんぱく質: 35.26g | 炭水化物: 136.81g.
朝食: Кофе (Растворимое), Лакомо Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе. 昼食: Помидоры, Рис Отварной, Куриная Котлета❤. 夕食: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Виски, Пепси Пепси. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|