2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1160 kcal
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脂質: 54.48g | たんぱく質: 65.31g | 炭水化物: 110.33g.
朝食: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. 昼食: Клубника, Просто Форель Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 夕食: Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Кекс шоколадный. 軽食/その他: Окей Сыр Сулугуни. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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