2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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700 kcal
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脂質: 29.25g | たんぱく質: 19.47g | 炭水化物: 95.30g.
朝食: Гречка с Кефиром. 昼食: Салат Овощной со Сметаной, Грецкие Орехи, Рис Вареный, Гречка с Кефиром. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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