2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1251 kcal
|
脂質: 107.45g | たんぱく質: 61.06g | 炭水化物: 9.82g.
朝食: ITLV Маслины без Косточки, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Сыр Чеддер, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. 昼食: Азбука Вкуса Фарш из Мякоти Говядины и Свинины, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Карат Сливочный Сыр Violette , Село Зеленое Сметана 20%, Вешенки. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|