|
Вчера приготовила первый удачный пп торт 127 кал. на 100 гр. делала импровизировала. Морковно-апельсиновый торт😋
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
704 kcal
|
脂質: 13.12g | たんぱく質: 66.43g | 炭水化物: 91.08g.
朝食: Кофе Растворимый Чашка 450 мл, ПП Торт Морковно-Апельсиновый с Йогурто-Творожным Кремом. 昼食: Красное Яблоко. 夕食: Шашлык из Куриной Грудки в Кефире с Луком, Лето Лук Зелёный , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. もっと...
|
|
 コメント
Напишите рецепт, пожалуйста 😍
2020年 05月 7日 投稿者: kseni1992
|
Очень аппетитно👐 рецептик ждем)
2020年 05月 7日 投稿者: christina19902
|
Скажу сразу я может намудрила лишнего с мукой.. накидала разного ассорти, но вы можете заменить на свою
Рецепт:
🔷Бисквит:
Морковка (1 шт) - 225 гр.
Рисовая мука - 50 гр.
Кукурузная мука - 50 гр.
Ц/з мука -40 гр.
Кокосовая мука - 10 гр.
Кукурузный крахмал - 8 гр.
Яйца - 4 шт.
Апельсин - 1 шт.
Разрыхлитель 1 ч/л.
Мёд - 40 гр.
Сах.зам по вкусу
Арахис - 30 гр.
Щепотка соли
🔷Крем:
Творог - 300 гр.
Йогурт натуральный - 200
Йогурт клубничный - 100
Сах. Зам по вкусу
Желатин - 10 гр.
Вода - 50 мл.
🟢Приготовление:
🔸Сначала приготовить крем:
желатин заливаем водой, ждем как набухнет, нагреваем ( я в микроволновке)
Творог и йогурты все взбить блендером добавить желатин, взбить еще раз и в холодильник.
🔸Бисквит:
Морковь натереть на мелкой тёрке, отделить желтки от белков. Желтки добавляем в морковь, туда же всю муку, разрыхлитель, цедру от апельсина и сок 1-го апельсина, часть орешков предварительно измельченных. Белки взбиваем с солью до стойких пиков и вмешиваем в тесто, переливаем в форму и в разогретую духовку на 180 градусов примерно 40 минут и до сухой зубочистки.
🟩Когда бисквит остынет разрезать на 3 части, промазать кремом, украсить оставшимися орехами и на ночь в холодильник.
Бомбический торт на завтрак готов ✅
2020年 05月 7日 投稿者: Zuzatka
|
2020年 05月 7日 投稿者: Kokokobana
|
Zuzatka,подскажите диаметр формы,в которой отпекали.
2020年 05月 7日 投稿者: Елена190179
|
2020年 05月 7日 投稿者: СветланаСчастлиаая
|
Я форму разъёмную покупала в фикс прайсе за 199 рублей. На ней было написано 2,5 литра. Сейчас измерила 17,5 см
2020年 05月 7日 投稿者: Zuzatka
|
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃Начинаем стройнеть к Лету. 💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400
2020年 05月 8日 投稿者: tvoskun
|
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
2020年 05月 8日 投稿者: sashulya90
|
2020年 05月 8日 投稿者: НатальяМех
|
Ух ты... Красота какая😍😍😍 Не всегда, "первый блин комом". Восхитительно просто 👌🤤💥
2020年 05月 8日 投稿者: lisaket16
|
Предыдущие улетели в помойку торты😅 правда рецепты другие были
2020年 05月 8日 投稿者: Zuzatka
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|