2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
2001 kcal
|
脂質: 53.66g | たんぱく質: 121.33g | 炭水化物: 256.95g.
朝食: Апельсин, Aldi Thunfisch, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Filinchen Vollkorn, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Вареное Яйцо, Помидоры, Банан, REWE Bio Joghurt mild - Erdbeer-Himbeer. 昼食: Dr. Oetker Milchreis , Chupa Chups Lollipop. 夕食: Breyers Delights Salted Caramel Cake, Красное Яблоко, Lidl Hähnchenunterkeulen, Freshona Kidneybohnen, TiP Tomatenmark, Сахар, Лук, Подсолнечное Масло, Чеснок. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|