2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1510 kcal
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脂質: 51.75g | たんぱく質: 43.19g | 炭水化物: 216.56g.
朝食: Schwartau Wild Preiselbeeren, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Paprika, Erdbeeren, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Hallbauer Frischkäse Sahnig-Cremig, Edeka Gouda Mild Würzig. 昼食: Gut & Günstig Country Schoko-Banane, Chiquita Banane. 夕食: Terbuyken Käsebrötchen , REWE Porree, Karotten, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Knollensellerie, Dosentomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, DM Bio Berg Linsen. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi , Langnese Mini Milk, Ja! Erdnuss-Flips, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Chiquita Banane, Haribo Lakritzschnecke. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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