2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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2479 kcal
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脂質: 81.79g | たんぱく質: 69.58g | 炭水化物: 237.36g.
朝食: Milch 1,5%, Vollkorntoast, Ja! Fleischwurst, Philadelphia Kräuter. 昼食: Gouda, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Vollkorntoast. 夕食: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Bier. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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