2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1698 kcal
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脂質: 89.87g | たんぱく質: 63.22g | 炭水化物: 156.24g.
朝食: Haribo Goldbären Mini, Birnen, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. 昼食: Mekkafood Hackbällchen, Nudeln (Gekocht). 夕食: Milram Sylter Käse, Gugel Emmentaler Käse-Bockwurst. 軽食/その他: Milka Alpenmilch, Kaffee mit Milch, Kinder Schokolade, Netto Hummus Naturell, Salami, Mischkornbrot. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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