2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1368 kcal
|
脂質: 54.67g | たんぱく質: 102.88g | 炭水化物: 115.44g.
朝食: Пятерочка Банан, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Магнит Мюсли Тропический Микс. 昼食: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное. 夕食: Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 軽食/その他: Mixbar Козинак Подсолнечный. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|