2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.8 kg これまでの減量分: 3.4 kg.    残り: 4.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1673 kcal 脂質: 74.60g | たんぱく質: 72.76g | 炭水化物: 176.37g.   朝食: Toddy Toddy,  Leite Integral,  Bala de Coco,  Café com Açúcar,  Café com Açúcar,  Biscoito de Polvilho. 夕食:  Torta de Frango Low Carb. もっと...
1978 kcal 運動: ハイキング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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IasmynFagundesの体重の記録


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