2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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570 kcal
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脂質: 19.05g | たんぱく質: 22.50g | 炭水化物: 77.50g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 夕食: Urap, Kurma, Telur Rebus, Bengkoang. もっと...
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